新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

首都圏は今年もまずまず穏やかな天候の三が日。
年々、簡素化傾向にある我が家の正月ですが、
のんびりと過ごさせていただいております。

少しでも運動不足の解消になればと、
一昨年の暮れから始めたバイク。
(全然距離が足りていませんが、、)
数か月前から始めた、お手軽筋トレ。
ま、いずれもやらないよりはマシかな、、
程度なのでしょうが、本人的には、僅かながらでも
手応えは感じているのであります。

健康な身体で年を越せたこと、
その有難みを噛みしめつつ、
今年もスタートであります。