相変わらずのアゴの痛み。
痛み自体は以前より弱くはなってきているが、
噛み合わせ時の違和感は、むしろ酷くなっている
気さえする。
歯の定期健診時、
担当医から顎関節科の受診を勧められた。

早速の受診。

結論？としては、
もろもろのストレスが原因で、
無意識のうちに奥歯を噛み締めることが
最大の原因と考えられるらしい。

現代はストレス社会・・・。
なんでもかんでもストレスのせいにするのもなぁ、、
とは思うが、、
思い当たるフシもあるにはあるので、
きっとそういうことなのだろう、と納得をする。

たしかに、パソコンに向かっている時や、
たまに、筆記具を使用して字を書く時なんぞは
首からアゴにかけて不必要なほどの力を入れている
気はするものなぁ。
とりあえずは、『アゴのストレッチ』とやらで
アゴ関節を鍛えることに。

ところで、
次回の診察までに宿題として出された問診表がある。
要するに、症状についての報告と、
ふだんの生活習慣に関するアンケートみたいなものなのだが、
その中の設問に、

あなたは楽器の演奏をしますか？
その楽器は何ですか？
歌を歌うことはありますか？
てな、、内容があった。
たしかに、、ギターを弾いたあとって、
アゴに圧迫痛を感じることもままある。

正直に書いて、ライブ活動の自粛を迫られたりして・・・

うぅぅぅん、、
ライブ活動の危機かも知れない。